リフレックス減薬開始

昨晩からリフレックスを半量にしてみました。
その影響か分かりませんが、いつもものすごい食欲なのに、食べ物食べたいと思う気持ちがピタっと収まったんです。今までは1食にごはん2杯は食べても足りなかったのに・・・
でもね、まあ、おなかは空くんですよ。
昼過ぎからうちに来るという彼氏を待っていたのですが、仕事が2時終わりという話だったのに4時にずれ込み（この時点で勝手にごはんを食べておけばよかった）6時にずれ込み、会社に寄ってからうちに来たのが夜9時・・・私は彼氏と一緒にごはんを食べようと思ってずっと空腹のまま待っていたのですが、「仕事終わって、会社の近くで牛丼食べて来た」
＿ﾉ乙(､ﾝ､)＿
・・・どうしていいか分からなくて、2時間くらいめそめそ泣いちゃいましたよ。
彼と食事するのを楽しみにしていたのに、先によそで食べて来ちゃうなんて・・・
彼には今減薬中で落ち込みがちかもしれないこと、お昼から食べていないことを伝えたら黙って見守ってくれたけど・・・
結局、一人で何を食べても美味しく無いだろうと思い、何も食べずに寝ました。

私、食事の時に他人に依存しすぎ？兄弟多かったから、いつも賑やかな食卓で食べていたのもあるのかな。
一人で食べるとどうしても食事という「作業」になってしまって、美味しくない・・・