長らくご無沙汰していました。

年末なので年賀状買いたりいらん書類をシュレッドしたり、家計簿をつけたりしています。
大掃除は出来たらやる。

私は買い物の時には必ずレシートを取って置いて、それを基につけているのですが
リフレックスに切り替える前、6月〜9月中旬くらいまでは「生きてんのか？」ってぐらい食べ物を買っていませんでした。代わりに調子が上向きになった途端すごい量を食べている訳ですがｗ
現在の処方です
朝・晩
・ノリトレン25mg
・メトリジン2mg（低血圧治療薬）
就寝前
・リフレックス15mg×２
・ロヒプノール2mg
・アローゼン0.5mg（下剤）
眠剤が劇的に減っています。ノリトレンも大きな声では言えませんがよく飲み忘れるのですが、平気なのでノリトレンの断薬も近いかも？でも底支えしてくれている感じの薬なので、どうかなあ。

処方

朝・晩

寝る前

抗不安剤メイラックスが無くなって、寝る前はリフレックスとロヒの２つ（アローゼンは眠剤ではないｗ）立てでいきます。

最近の薬

今の病院に変えてから１ヶ月ぐらいですが、処方が少し変わったのでここらでメモメモ
朝・夕1錠

寝る前

食欲が出るのはノリトレンとリフレックスだそうなので（でも一時的なものらしい）ノリトレンを減らしました。
中途覚醒を訴えたらレスリンが追加になりました。代わりにロヒプノールが1錠に減りました。

しらたきスパゲティ

さて、新薬リフレックスのおかげでかなり元気になって来た私ですが
（代わりに断薬時は地獄だという情報も頂きましたが）
副作用の食欲増進がハンパないです。
迂闊に毎日出かけられるくらいに回復してしまったので、毎日スーパーに行っては菓子パンとか買って来てドカ食いしてしまいます。ヤマザキパンのポイントが結構たまったぞ・・・
結構長い間寝たきりだったので筋肉が落ちてしまっているのに、このまま脂肪だけついたら目もあてられません。
これはヤバいと思い、とにかくお腹がふくれてカロリーの少ないものをお昼に食べようと考えて、寒天またはこんにゃくとなりました。
Cookpadで探してみたら、しらたきや糸こんにゃくでパスタを作るレシピがあったので、しらたきと缶入りのミートソースを買って来て、鍋でソースを暖めて、下茹でしたしらたきを入れて、少し味がしみるように煮込んでみました。
恐る恐るたべてみましたが
これは・・・アリだ！
しらたき２パック分ペロリと食べてしまいました。
でもこれは一時しのぎだからなー
食欲を抑える薬があるようだから、個人輸入してみようかな。