2009-03-18 鬱 今日は通院日なのに朝どうしても起きられなかった・・・・ 午後一番を目指して、天気が良いから電車じゃなくて自転車で行こう。 睡眠持続材を減らせばいいのだけれど 減らすと夜の睡眠が減って昼間眠くなるかもしれないからなぁ・・・ はてなハイクより転載