カウンセリング

今日はエゴグラム？というのと木の絵を描くのをやりました。
１時間のカウンセリングですが、やはり凄く疲れました。
終わったのが３時だったので、マクドナルドで軽く食べて帰って来たのですが
そのままこたつで気絶するように寝てしまい、20時頃起きました。
今から薬を飲むために軽く何かおなかに入れて、また寝ようと思います。眠れるのか！？